Польза травяного чая

Матушка природа щедро одаривает нас своими, вкусными, полезными и ароматными лекарствами, травами. Знать и любить травы это хорошая привычка, которая поможет сохранить, поддержать и даже вернуть здоровье.

Чабрец

Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка

Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник

Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер

Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза

Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята

Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена)

Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья

Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник

1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик

Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа

Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда

Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Самые дорогие блюда в мире
0
2302
Ресторан Green Bistro в Германии
0
1986
Кулинарные шедевры Болгарии
2
2814
Хурма королева сезона
0
2927
Сухой паек, или что едят наши солдаты
0
2152
Живи в согласии с природой
0
3788
Как правильно собирать березовый сок?
0
3291
Польза раздельного питания
0
1506
Полезные отходы
1
2855
Польза чечевицы и как её вырастить самому
0
2519
Как пить чай с пользой для здоровья
0
6386
Волшебная корица, домашняя помошница
1
2244
Хрустящие тосты, вкусный и полезный завтрак
0
11225
Перец чили продлевает жизнь
0
3126
Что за ягода княженика?
0
3866
Получите ваш прекрасный макарон
0
3058
Коньяк для здоровья
0
1831
Yarchagumba: самый дорогой гриб в мире
0
5620
Это, есть нельзя никому, никогда
0
3428
От чего я поправляюсь?
0
2531
Белые грибы полностью заменяют мясо!
0
3452
10 самых полезных продуктов
0
2264
Как в 95 выглядеть на 50?
0
5730
Наступает год жёлтой земляной свиньи
1
1841
Наверх