Польза травяного чая

Матушка природа щедро одаривает нас своими, вкусными, полезными и ароматными лекарствами, травами. Знать и любить травы это хорошая привычка, которая поможет сохранить, поддержать и даже вернуть здоровье.

Чабрец

Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка

Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник

Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер

Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза

Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята

Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена)

Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья

Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник

1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик

Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа

Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда

Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Индийская кухня глазами туриста
2
4352
Пиво: занятные факты о хмельном напитке
0
2493
Полезные отходы
1
2790
Классическое имбирное печенье
0
696
Что надо есть после тренировок
0
2204
Как в 95 выглядеть на 50?
0
5613
Лимонад убийца!
0
2509
Арахис вызывает рак!
0
7142
Ядовитые продукты, их есть опасно!
0
3068
Польза Кока колы в быту
0
3672
Как правильно собирать березовый сок?
0
3216
Белые грибы полностью заменяют мясо!
0
3353
Связанный чай, просто чудо
0
2923
Капучино дома, проще простого!
0
8413
Что можно съесть перед сном
2
1666
Варёная кукуруза, обалдеть как вкусно!
0
2166
Полезные советы на разные случаи жизни
0
832
Полезные советы в картинках
0
2749
Пьер Дюкан о праздничном меню
0
2295
Как пить чай с пользой для здоровья
0
6242
Витаминный заряд, это просто
1
1655
Новая жизнь овощей из магазина
1
2108
Наступает год жёлтой земляной свиньи
1
1769
Семь хитростей для идеального кофе
0
2668
Наверх