Польза травяного чая

Матушка природа щедро одаривает нас своими, вкусными, полезными и ароматными лекарствами, травами. Знать и любить травы это хорошая привычка, которая поможет сохранить, поддержать и даже вернуть здоровье.

Чабрец

Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка

Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник

Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер

Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза

Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята

Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена)

Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья

Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник

1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик

Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа

Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда

Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Арахис вызывает рак!
0
1246
Как отобедать в шикарном ресторане не упав в грязь лицом
0
1640
Фигурки из теста в Китае.
0
2502
10 блюд, получивших название в честь людей
0
4434
Лимонад убийца!
0
2002
Как выглядят обычная еда в природе
0
4079
Лучшие советы для здорового питания
0
1340
Страшная правда о мясе
0
4127
Проросшая пшеница поможет оздоровиться
0
1174
Несколько мифов о японской кухне.
0
4481
Вегетарианский кулич
0
1525
Сила жизни в кедре
0
4093
Косточка авокадо, кладезь полезности
0
2514
Что можно, а, что нельзя есть на завтрак или перед сном
0
2675
Российские продуктовые бренды с заграничными корнями
0
838
10 самых полезных продуктов
0
1688
Варёная кукуруза, обалдеть как вкусно!
0
1604
Не ешь меня!
0
1330
Как компенсировать вред от фаст фуда
0
1989
Польза кожуры мандарина
0
1587
Отчего хочется чего то вкусненького
0
2949
Завтраки из разных стран
0
1881
Наступает год жёлтой земляной свиньи
1
1286
Кофе переведёт назад ваши биологические часы
0
3864
Наверх