Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Еда запрещённая в США
0
2013
Проросшая пшеница поможет оздоровиться
0
1455
Как питаться правильно, хорошо экономя
0
2359
"Сладкая помощь" подарок своими руками
0
4208
Правда о жирных продуктах
0
1346
Польза раздельного питания
0
1133
Мой рецепт вегетарианской пиццы
2
1395
Что надо есть после тренировок
0
1885
Самовар, символ Российской чайной церемонии!
1
10976
10 самых полезных продуктов
0
1846
Лучшие советы для здорового питания
0
1435
Любовь к мясу является психическим отклонением
0
3698
Вкуснятина  из овощей
2
1468
Что такое суперфуд и нужен ли он?
0
3914
Покупки в магазине с заботой об экологии
0
758
Вид сверху лучше
0
1215
Еда из первого класса
0
1808
Оранжевый для здоровья
0
468
Обычные ядовитые продукты
0
1940
Страшная правда о мясе
0
4979
Живая пища Древней Руси
0
17545
О нет! Только не в холодильник!
0
6145
Витаминный заряд, это просто
1
1439
Рождественский Штоллен
0
2199
Наверх