Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Русская еда, шок для иностранцев
0
2220
Какой хлеб полезен вам
0
1812
Солёный кофе поможет похудеть?
1
3403
Запрещённые продукты
0
1301
Кулинарные шедевры Болгарии
2
1898
Полезная еда для острого ума
0
1984
Сила женских трав
0
1375
Самые дорогие блюда в мире
0
1733
Волшебство от дольки шоколада
0
1038
Правда о жирных продуктах
0
1084
Что можно съесть перед сном
2
1170
Пьер Дюкан о праздничном меню
0
1632
Живая пища Древней Руси
0
8131
Живи в согласии с природой
0
2558
Любовь к мясу является психическим отклонением
0
2957
Вегетарианский кулич
0
1437
Десять пищевых добавок в фастфуде
0
3429
Польза раздельного питания
0
984
Полезные отходы
1
1727
Продукты маскирующиеся под диетические
2
1524
Как питаться правильно, хорошо экономя
0
2061
Что едят семьи из разных стран мира
1
1437
Коровье или соевое молоко?
0
1701
Ядовитые продукты, их есть опасно!
0
2147
Наверх