Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Кулинарные хитрости в картинках
2
3854
Кто делает в сыре дырочки
0
7142
Опасные роллы и суши
0
1997
Кофе от самого полезного до вредного
0
1596
Как сэкономить покупая еду
1
2289
Капучино дома, проще простого!
0
7750
Рождественский Штоллен
0
2308
"Сладкая помощь" подарок своими руками
0
4931
Волшебство от дольки шоколада
0
1402
Еда из первого класса
0
1874
Что можно съесть перед сном
2
1530
Груша спасёт от лишнего веса
0
1613
Как питаться правильно, хорошо экономя
0
2454
Простой и вкусный новогодний торт
0
551
Как правильно собирать березовый сок?
0
2990
Чем страшен глютен
0
489
Ресторан Green Bistro в Германии
0
1795
Yarchagumba: самый дорогой гриб в мире
0
5077
Белые грибы полностью заменяют мясо!
0
2968
Что надо есть после тренировок
0
1999
Оранжевый для здоровья
0
542
Продукты обманки в супермаркетах
0
3564
Вся правда о "быстрой" лапше
0
1737
Коньяк для здоровья
0
1650
Наверх