Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Мандариновые десерты, пальчики оближешь
3
3812
Пиво: занятные факты о хмельном напитке
0
2625
Как отобедать в шикарном ресторане не упав в грязь лицом
0
1967
Чай масала, для бодрящего утра
0
3615
Капучино дома, проще простого!
0
8834
Полезные отходы
1
2964
Получите ваш прекрасный макарон
0
3195
Что за ягода княженика?
0
4022
Живая пища Древней Руси
0
32853
Лучшие продукты против авитаминоза!
0
917
Волшебство от дольки шоколада
0
1611
Что можно и нельзя есть на завтрак
0
667
Страшная правда о мясе
0
6560
Польза пищевой соды
0
1818
"Сладкая помощь" подарок своими руками
0
6743
Варёная кукуруза, обалдеть как вкусно!
0
2250
Перец чили продлевает жизнь
0
3185
Как в 95 выглядеть на 50?
0
5902
Продукты маскирующиеся под диетические
2
3172
Пальмовое и другие масла в нашей еде
2
2515
Пьер Дюкан о праздничном меню
0
2456
Кофе полезная привычка
0
2480
Новая жизнь овощей из магазина
1
2198
Простой и вкусный новогодний торт
0
1112
Наверх