Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

10 блюд, получивших название в честь людей
0
4131
Это сделает ваш чай ещё лучше
0
4805
Перец чили продлевает жизнь
0
2479
Хрустящие тосты, вкусный и полезный завтрак
0
7665
Индийская кухня глазами туриста
2
2750
Рождественский Штоллен
0
2005
Как выглядят обычная еда в природе
0
3827
Груша спасёт от лишнего веса
0
1351
Не надо «худеть» - надо правильно питаться
0
2003
Пьер Дюкан о праздничном меню
0
1768
Варёная кукуруза, обалдеть как вкусно!
0
1582
Завтраки из разных стран
0
1861
Фигурки из теста в Китае.
0
2216
Отчего хочется чего то вкусненького
0
2609
Получите ваш прекрасный макарон
0
1837
Мандариновые десерты, пальчики оближешь
3
2151
Обычные ядовитые продукты
0
1599
Десять пищевых добавок в фастфуде
0
3851
Поздний ужин ухудшает память
1
1112
Сила медовой воды
0
1432
Кто делает в сыре дырочки
0
5745
Белые грибы полностью заменяют мясо!
0
2575
Польза раздельного питания
0
1071
Коровье или соевое молоко?
0
1786
Наверх