Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Самые мерзкие вкусы известных брендов
0
1809
7 простых способов съедать меньше
0
703
Польза пищевой соды
0
1571
Русская еда, шок для иностранцев
0
3217
Десять пищевых добавок в фастфуде
0
4367
Ресторан Green Bistro в Германии
0
1740
Здоровый образ жизни от Стинга
0
2236
Пальмовое и другие масла в нашей еде
2
2058
Вкуснятина  из овощей
2
1502
Фигурки из теста в Китае.
0
2774
Отчего хочется чего то вкусненького
0
3677
Как правильно собирать березовый сок?
0
2952
Наступает год жёлтой земляной свиньи
1
1539
Семь хитростей для идеального кофе
0
2344
Запрещённые продукты
0
2432
Что едят семьи из разных стран мира
1
1843
Страшная правда о мясе
0
5299
Самый острый соус в мире
0
2480
Любителям Фаст-Фуда
0
2491
Полезные отходы
1
2434
Мандариновые десерты, пальчики оближешь
3
2592
Yarchagumba: самый дорогой гриб в мире
0
4933
Кофе переведёт назад ваши биологические часы
0
4172
Полезные и вкусные орешки
0
382
Наверх