Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Варёная кукуруза, обалдеть как вкусно!
0
2302
Мой рецепт вегетарианской пиццы
2
1831
Не надо «худеть» - надо правильно питаться
0
2587
Кофе полезная привычка
0
2525
Это сделает ваш чай ещё лучше
0
6570
Yarchagumba: самый дорогой гриб в мире
0
5964
Как правильно собирать березовый сок?
0
3466
Диетические продукты, из-за которых мы толстеем
0
2487
Самые дорогие блюда в мире
0
2387
Как в 95 выглядеть на 50?
0
6141
Получите ваш прекрасный макарон
0
3315
Ресторан Green Bistro в Германии
0
2121
Польза чечевицы и как её вырастить самому
0
2854
Капучино дома, проще простого!
0
8971
Вся правда о "быстрой" лапше
0
1971
Польза кожуры мандарина
0
2077
Сила жизни в кедре
0
8180
Рождественский Штоллен
0
2761
Самый острый соус в мире
0
2960
Связанный чай, просто чудо
0
3066
Кто делает в сыре дырочки
0
8396
Покупки в магазине с заботой об экологии
0
1345
Косточка авокадо, кладезь полезности
0
3579
Сила женских трав
0
2057
Наверх