Макароны полезны для фигуры

Есть приятная новость для любителей макарон! 

Оказывается потребление макаронных изделий не грозит вашей фигуре лишними килограммами.

Учёные и диетологи давно уже доказали полезность известной средиземноморской кухни, неотъемлемым и чуть ли не главным компонентом которой как раз и являются макароны. Но отдельно никто не брался проанализировать влияние макаронной диеты на здоровье людей. Так, что за это дело взялись итальянские учёные, что собственно не удивительно.

Благодаря их работе мир вздохнул с облегчением, можно смело кушать макароны, фигуре это не повредит. Итальянские диетологи вообще пришли к выводу, что регулярное употребление качественных макарон поможет снизить лишний вес и уменьшить риск заработать ожирение. Диетологи в своём исследовании изучали 23 тысячи любителе макарон и не только.

В результате открылась удивительная правда, оказывается люди любящие макароны и употребляющие их регулярно, ничуть не полнее тех, кто вообще не ест макароны!

И не расстраивайтесь если ваши детки предпочитают макароны другим блюдам, которые вы считаете более полезными, просто достаточно обогатить макароны настоящим, свежим соусом или любыми овощами и ребёнок получит любимое, вкусное и очень полезное блюдо.

Даже более того, любители макарон отличаются гармоничным соотношением веса, роста и объёмов бёдер и талии, от тех, кто увы, не любит макароны. Получается, что макароны дополненные овощами и зеленью, это прекрасный вариант для сохранения здоровья и красоты. Важно просто помнить, всё хорошо в меру и естественно не на ночь глядя.

Так, что можете смело готовить свои любимые макароны и наслаждаться ими без страха за свою фигуру! 

источник

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Живая пища Древней Руси
0
29324
Польза травяного чая
0
1781
Поздний ужин ухудшает память
1
1601
Страшная правда о мясе
0
6237
Семь хитростей для идеального кофе
0
2634
Фигурки из теста в Китае.
0
3091
Это, есть нельзя никому, никогда
0
3293
10 самых полезных продуктов
0
2155
Российские продуктовые бренды с заграничными корнями
0
2253
Лучшие продукты против авитаминоза!
0
398
Получите ваш прекрасный макарон
0
2886
Сила женских трав
0
1909
Кофе переведёт назад ваши биологические часы
0
4475
Пьер Дюкан о праздничном меню
0
2255
Как компенсировать вред от фаст фуда
0
2552
Что нельзя есть натощак
0
1627
Лучшие советы для здорового питания
0
1964
Что за ягода княженика?
0
3692
10 блюд, получивших название в честь людей
0
5621
Арахис вызывает рак!
0
6883
Кофе полезная привычка
0
2311
Мандариновые десерты, пальчики оближешь
3
3571
Хурма королева сезона
0
2833
Самый острый соус в мире
0
2696
Наверх