Лучшие продукты против авитаминоза!

Побольше свежих фруктов и овощей и движения, ну в зимний период я бы советовала арбузы есть все же с осторожностью, ну если ты конечно не там, где они растут)

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Tanyiyy
10 Апр 2021
0
Спасибо, актуально, но весна не сезон для всех этих продуктов, к сожалению. Сейчас лучше на зелень налегать. Редиску, огурчики кушать. Я и витамины принимаю, в основном ледис формула больше чем поливитамины покупаю. Состав богатый, и все дозировано, я точно знаю, сколько мой организм получает витамина Д, С, цинка и прочих микроэлементов.
Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Живи в согласии с природой
0
4060
Кулинарные мифы
0
2637
Вегетарианский кулич
0
2015
Что можно съесть перед сном
2
1826
Обычные ядовитые продукты
0
2474
Рождественский Штоллен
0
2763
Что надо есть после тренировок
0
2424
Фигурки из теста в Китае.
0
3545
Диетические продукты, из-за которых мы толстеем
0
2487
Еда из первого класса
0
2086
Кто делает в сыре дырочки
0
8400
Что надо есть что бы быть здоровым
1
1763
Хрустящие тосты, вкусный и полезный завтрак
0
11922
Отчего хочется чего то вкусненького
0
4962
Чурчхелла вкусная и полезная!
0
4352
Что за ягода княженика?
0
4253
Польза раздельного питания
0
1584
Российские продуктовые бренды с заграничными корнями
0
2956
Что такое суперфуд и нужен ли он?
0
5357
Ресторан Green Bistro в Германии
0
2122
Как питаться правильно, хорошо экономя
0
3011
Сила медовой воды
0
2796
Что можно, а, что нельзя есть на завтрак или перед сном
0
4831
Как есть сыр с плесенью
0
5258
Наверх