Большая йога от Жасмин

Жасмин Стэнли, 27 лет. Она быстро стала популярна и сегодня ее знают во всем мире. Не стесняясь, она называет себе "самопровозглашенным йогом энтузиастом и толстой женщиной".

Когда Вы посмотрите на ее фото, вы удивитесь.

Как такое возможно? Как такая "большая" женщина способна заниматься йогой?

Жасмин начала практиковать йогу, чтоб справится депрессией. Как говорит жасмин: "тогда это был для меня единственный способ вернутся от депрессии к реальности".

Когда Жасмин начала занимается йогой она завела фотопрофиль в Инстаграм. Без специальной цели. Просто для того, чтоб отслеживать результаты занятий.

"Единственный человек который контролирует вашу жизнь- это вы".

"Негативная энергия виновница всех несчастий вашего тела".

"Я всегда говорю людям(особенно женщинам), что пора прекратить посылать отрицательную энергию своему телу и мыслям".

"Единственное, что можно сделать в такой ситуации- поменять свою реакцию на всё это".

"Ваше тело не является препятствием на жизненном пути, препятствием являются ваши мысли".

Мы живём в обществе, в котором нас научили думать, что избыточный вес - это неправильно, поэтому люди так пялятся на толстых".

"Общество сеет неуверенность в умах людей, чьё тело отличается от тел моделей".

"Мне кажется, это смущает, когда на занятиях перед тобой инструктор с идеальной фигурой."

"Это заставляет желать другое тело, вместо того чтобы принять себя и черпать вдохновение. И это не то, чему должна учить йога".

"Основная цель этой практики в том, чтобы стирать все стереотипы, накопленные на протяжении многих лет, и стирать их до тех пор, пока не поймёте, кто вы на самом деле". 

И тогда ее фотографии увидело множество людей.

Жасмин не ожидала такой реакции!

Много людей начали писать ей письма благодарности. Показывая "несовершенную" себя в таких сложных упражнениях, она вдохновляла их. Для многих она стала мотиватором начать меняться.

"Возможно Вы не раз видели этих йогов и так же не раз думали: "Ох, это тяжело, или это не для меня…". Я покажу Вам пример. Я люблю есть сыр и картошку фри… А еще мне очень нравится йога".

Жасмин это очень вдохновило.

Она поняла, что она помогала другим просто своим примером.

Раньше многие думали, что они ничего не могут сделать по разным причинам. Кто то считал, что он не красиво выглядят. Кто то комплектовал из-за большего веса.

П.С. Еще Жасмин Стенли получила диплом инструктора по йоге. И на сегодняшний день у нее уже больше 100 тыс. последователей!

Может она вдохновила и Вас также, как вдохновила тысячи людей по всему миру?

Напишите в комментариях, как вы думаете, достойна Жасмин восхищения?

meditation-journal. 

 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Людмила
22 Янв 2016
+1
Ну просто супер женщина! Такая молодчина, действительно никогда бы не подумала что полное тело способно на такое! А что принять себя в таком теле всё таки возможно...просто невероятно,достойно восхищения.
Наталья Цент
22 Янв 2016
0
Действительно, уникальное явление, мы все привыкли к тощим, изящным йогам, а здесь такие формы, а между тем я лично считаю что выглядит не менее изящно и красиво.
Вики
22 Янв 2016
0
Её даже худеть совершенно нет смысла, идеалы красоты навязаны миру искусственно, толстый по правде говоря не значит не красивый, люди стали такими снобами...Эта Жасмин бриллиант, среди безликих песчинок!
Марат Долотов
22 Янв 2016
+1
Вот, блин какая молочина то! Я пол года регулярно занимаюсь йогой и я так не умею(
Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Вот, что действительно важно в жизни!
0
1050
Фразы которые нельзя говорить детям
0
1462
Что такое краудфандинг?
0
1649
Как меньше болеть
0
466
Напряжённая работа мысли изматывает  физически?
0
2573
Секрет успеха выдающихся мужчин
0
4049
Хобби которые сделают тебя умнее
3
1616
Смартфонозависимость и селфизм, бич современности!
0
637
Йога для новичков
0
1606
Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
0
2349
Как стать счастливее
0
1637
5 минусов пластиковых окон
0
358
9 причин для бега
0
2553
Полезные привычки правда или миф?
0
4083
Польза именно тёплой воды
0
1876
Что можно, а, что нельзя есть на завтрак или перед сном
0
2935
Полезные советы в картинках
0
2448
Евгений Стахеев и его плакаты
1
9138
Ведические советы: как стать идеальной женщиной
0
3774
Почему мужчины худеют быстрее
7
1170
Девочка, означает “Божественная”
1
12128
Как смотреть стереокартинки?
1
3508
Дружба кошек и детей
0
2057
Петр Мамонов о настоящей жизни
0
2654
Наверх