Большая йога от Жасмин

Жасмин Стэнли, 27 лет. Она быстро стала популярна и сегодня ее знают во всем мире. Не стесняясь, она называет себе "самопровозглашенным йогом энтузиастом и толстой женщиной".

Когда Вы посмотрите на ее фото, вы удивитесь.

Как такое возможно? Как такая "большая" женщина способна заниматься йогой?

Жасмин начала практиковать йогу, чтоб справится депрессией. Как говорит жасмин: "тогда это был для меня единственный способ вернутся от депрессии к реальности".

Когда Жасмин начала занимается йогой она завела фотопрофиль в Инстаграм. Без специальной цели. Просто для того, чтоб отслеживать результаты занятий.

"Единственный человек который контролирует вашу жизнь- это вы".

"Негативная энергия виновница всех несчастий вашего тела".

"Я всегда говорю людям(особенно женщинам), что пора прекратить посылать отрицательную энергию своему телу и мыслям".

"Единственное, что можно сделать в такой ситуации- поменять свою реакцию на всё это".

"Ваше тело не является препятствием на жизненном пути, препятствием являются ваши мысли".

Мы живём в обществе, в котором нас научили думать, что избыточный вес - это неправильно, поэтому люди так пялятся на толстых".

"Общество сеет неуверенность в умах людей, чьё тело отличается от тел моделей".

"Мне кажется, это смущает, когда на занятиях перед тобой инструктор с идеальной фигурой."

"Это заставляет желать другое тело, вместо того чтобы принять себя и черпать вдохновение. И это не то, чему должна учить йога".

"Основная цель этой практики в том, чтобы стирать все стереотипы, накопленные на протяжении многих лет, и стирать их до тех пор, пока не поймёте, кто вы на самом деле". 

И тогда ее фотографии увидело множество людей.

Жасмин не ожидала такой реакции!

Много людей начали писать ей письма благодарности. Показывая "несовершенную" себя в таких сложных упражнениях, она вдохновляла их. Для многих она стала мотиватором начать меняться.

"Возможно Вы не раз видели этих йогов и так же не раз думали: "Ох, это тяжело, или это не для меня…". Я покажу Вам пример. Я люблю есть сыр и картошку фри… А еще мне очень нравится йога".

Жасмин это очень вдохновило.

Она поняла, что она помогала другим просто своим примером.

Раньше многие думали, что они ничего не могут сделать по разным причинам. Кто то считал, что он не красиво выглядят. Кто то комплектовал из-за большего веса.

П.С. Еще Жасмин Стенли получила диплом инструктора по йоге. И на сегодняшний день у нее уже больше 100 тыс. последователей!

Может она вдохновила и Вас также, как вдохновила тысячи людей по всему миру?

Напишите в комментариях, как вы думаете, достойна Жасмин восхищения?

meditation-journal. 

 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Людмила
22 Янв 2016
+1
Ну просто супер женщина! Такая молодчина, действительно никогда бы не подумала что полное тело способно на такое! А что принять себя в таком теле всё таки возможно...просто невероятно,достойно восхищения.
Наталья Цент
22 Янв 2016
0
Действительно, уникальное явление, мы все привыкли к тощим, изящным йогам, а здесь такие формы, а между тем я лично считаю что выглядит не менее изящно и красиво.
Вики
22 Янв 2016
0
Её даже худеть совершенно нет смысла, идеалы красоты навязаны миру искусственно, толстый по правде говоря не значит не красивый, люди стали такими снобами...Эта Жасмин бриллиант, среди безликих песчинок!
Марат Долотов
22 Янв 2016
+1
Вот, блин какая молочина то! Я пол года регулярно занимаюсь йогой и я так не умею(
Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Чем страшен глютен
0
1077
Почему я за то, что бы запретили аборты?
0
2067
 Сагаан haрaaр!
0
1311
Полезные советы на разные случаи жизни
0
1024
Оранжевый для здоровья
0
723
Вся правда об ОРВИ и способах лечения
0
2073
Почему надо любить лень?
0
4107
Фразы которые нельзя говорить детям
0
1724
Советы тридцатилетним от тех кому за сорок
5
2050
Правила счастливой женщины по Ведам
0
6236
Кто такие перфекционисты
0
5675
Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
0
2902
5 минусов пластиковых окон
0
765
Чудеса 92 летнего йога
0
2020
Счастливая судьба лисы Викси
0
2598
32 совета от непальских мудрецов
0
2093
Добрые советы от мастера Ошо
0
5267
Повысь свою самооценку
0
1999
Арт-терапия, что это ?
0
5859
Хобби которые сделают тебя умнее
3
2035
Печёные яблоки с творогом, вкусно встречаем осень!
0
1008
Проросшая пшеница поможет оздоровиться
0
2275
Все плюсы спорта в картинках
0
4565
как исполнить мечту
1
3102
Наверх