Как стать счастливее
Что надо для счастливой жизни?
Предлагаю несколько простых приёмов, для улучшения вашей жизни. Конечно можно быть нудным и ворчливым скептиком и ничего не делать, но те кто начнёт применять хотя бы один приёмчик, очень скоро заметят положительные перемены в жизни.
1. "Ментальный завтрак"
Это очень простой и очень важный утренний ритуал, я вообще не представляю, как можно начинать новый день хотя бы без одной из мыслей представленных ниже. Лично для меня, уже много лет, новый день всегда приносит радость. Я радуюсь солнцу, небу, а потом неизменно начинаю думать о приятном и прекрасном.
Обратите внимание на свои мысли утром, на своё настроение, никогда, слышите, никогда, не позволяйте просыпаться в дурном настроении, радость от нового дня, должна стать вашей лучшей привычкой.
Вы должны понять и это не вопрос веры, всё, о чём вы думаете, просыпаясь утром рано, или поздно, всё это обязательно случится в вашей жизни и большее из всего именно в ближайшие часы после пробуждения!
Подкормите свой будущий день волшебным "ментальным завтраком".
Произнесите вслух, или подумайте, что то хорошее, ваш день станет лучше, с каждым днём всё лучше и лучше.
. Это позитивные мысли, которые создают не только сегодняшний день, но и твое будущее и всю твою счастливую жизнь.
2. Рецепты ментальных завтраков:
- классный день
- сегодня прекрасное утро
- я самый счастливый человек на свете
- я магнит для удачи
- сегодняшний день принесет мне успех
- жизнь замечательна
- сегодня мне везет
- сегодня день прибыли
- вставай, имя, тебя ждут великие и добрые дела!
3. "Волшебный эликсир"
Этот способ похож на магию, хотя любая магия на самом деле очень проста и имеет своё объяснение. Я не буду вдаваться в подробности о том как это работает, если вы ещё не знаете об уникальных свойствах воды, сохранять информацию, посмотрите документальный фильм «Вода», он очень интересный и очень многое объясняет.
Итак, набираем в любимый сосуд воду, пусть это будет минеральная или обычная вода, только желательно тёплая, о пользе тёплой воды тоже можно найти множество информации.
Берём чашку, подносим к губам и начинаем говорить на воду хорошие слова, о том как мы счастливы, богаты духовно и материально, удачливы, здоровы, в общем, обо всём что желаем, только с добром для окружающего мира. Потому как думать о других, это пожалуй лучшее качество настоящего человека.
4. "Зеркало"
Подходишь к зеркалу с улыбкой, смотришь на себя с любовью, трезво, без чрезмерного восхищения, просто напоминаешь себе о своих положительных качествах.
Это очень полезное и очень результативное упражнение, из личного опыта скажу, несколько лет назад, примерно месяц, я каждое утро говорила своему отражению о том кто я, какая у меня семья, жизнь. Прошло время и я забыла об этом ритуале, но сегодня оказалось реальностью всё что я тогда говорила глядя в зеркало.
5. "Дверь"
Дверь, это не просто приспособление для перемещений на улицу и обратно в дом. Дверь это портал, окно в другую реальность и пусть сегодня закрыв дверь за спиной, ты осознаешь, что шагнул в новый, прекрасный мир, где все твои мечты обязательно реализуются и это уже началось.
И главное, мечтай о большем и добром, а утро встречай с улыбкой!
Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!