Что поможет перетерпеть боль

   Боль является неизбежным атрибутом нашего существования, какими не были здоровыми наш образ жизни и диета. Однако существуют некоторые продукты питания, которые существенно снижают болевые ощущения, правда, в том случае, если употребляются они в сыром виде.

Так, например, банан является лучшим средством от спазматических болей. Все дело в том, что спазмы и судороги являются симптомом дефицита калия в организме – и банан является лучшим продуктом для покрытия данного дефицита.

А вот корица является незаменимым средством в плане борьбы с воспалениями и сопутствующим им болевым ощущениям, а также воздействия мочевой кислоты, скопление которой может становиться причиной артрита. Имбирь и куркума помогают подавить болевые ощущения в нашем кишечнике, в частности при наличии язвы или различных расстройств, а также положительно влияют на работу почек. А вот столь распространенная в современном мире головная боль исцеляется до безобразия просто – посредством употребления горстки вишен. Причем совершенно неважно, какова была ее причина.

В плане общих болеутоляющих средств, которые способны воздействовать на любой источник боли, где бы тот не находился традиционно отмечают продукты питания, богатые витамином С – клубнику, киви, апельсины, гуава, лимоны, и лаймы. Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, который нейтрализует воздействие молочной кислоты, и оказывает общее благотворное воздействие на организм при должном усвоении, в результате чего болевые ощущения существенно ослабевают.

Примерно аналогичным воздействием обладают оливки, которые также содержат целый набор крайне мощных антиоксидантов. А самым лучшим блюдом, подавляющим болевые ощущения в организме являются салаты из свежих фруктов – никакого предварительного воздействия, никакой консервации – все должно быть только наиболее свежим. В таком салате будут содержаться все те же вещества, которые используются в болеутоляющих препаратах, только они здесь представлены в натуральном виде, а потому лучше усваиваются. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Десять банковских уловок и как их избежать
0
2052
Секрет успеха выдающихся мужчин
0
4435
Чудодейственное чайное дерево
3
4579
Не можете оплатить кредит?
2
2043
Чудеса 92 летнего йога
0
1844
Проросшая пшеница поможет оздоровиться
0
1732
7 простых способов съедать меньше
0
834
Хобби которые сделают тебя умнее
3
1806
Почему надо любить лень?
0
3717
Российские продуктовые бренды с заграничными корнями
0
1833
Сказочная женственность от Bella Kotak
0
313
Полезны ли детям электронные игрушки?
0
2697
Беда системы образования России и её решение
3
1379
 Ангра "Королевская бухта"
0
423
Почему я уважаю Сати
0
882
Вся правда об ОРВИ и способах лечения
0
1786
Как управлять своим телом
0
1252
Все плюсы спорта в картинках
0
3991
Полезные советы в картинках
2
2062
Основы создания поселения, состоящего из родовых поместий
0
3214
Мудрость и ирония в цитатах Черчилля
0
2918
У вас есть причины прыгать с парашютом
0
2859
Арт-терапия, что это ?
0
5293
Полезные советы в картинках
0
2604
Наверх