Что поможет перетерпеть боль

   Боль является неизбежным атрибутом нашего существования, какими не были здоровыми наш образ жизни и диета. Однако существуют некоторые продукты питания, которые существенно снижают болевые ощущения, правда, в том случае, если употребляются они в сыром виде.

Так, например, банан является лучшим средством от спазматических болей. Все дело в том, что спазмы и судороги являются симптомом дефицита калия в организме – и банан является лучшим продуктом для покрытия данного дефицита.

А вот корица является незаменимым средством в плане борьбы с воспалениями и сопутствующим им болевым ощущениям, а также воздействия мочевой кислоты, скопление которой может становиться причиной артрита. Имбирь и куркума помогают подавить болевые ощущения в нашем кишечнике, в частности при наличии язвы или различных расстройств, а также положительно влияют на работу почек. А вот столь распространенная в современном мире головная боль исцеляется до безобразия просто – посредством употребления горстки вишен. Причем совершенно неважно, какова была ее причина.

В плане общих болеутоляющих средств, которые способны воздействовать на любой источник боли, где бы тот не находился традиционно отмечают продукты питания, богатые витамином С – клубнику, киви, апельсины, гуава, лимоны, и лаймы. Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, который нейтрализует воздействие молочной кислоты, и оказывает общее благотворное воздействие на организм при должном усвоении, в результате чего болевые ощущения существенно ослабевают.

Примерно аналогичным воздействием обладают оливки, которые также содержат целый набор крайне мощных антиоксидантов. А самым лучшим блюдом, подавляющим болевые ощущения в организме являются салаты из свежих фруктов – никакого предварительного воздействия, никакой консервации – все должно быть только наиболее свежим. В таком салате будут содержаться все те же вещества, которые используются в болеутоляющих препаратах, только они здесь представлены в натуральном виде, а потому лучше усваиваются. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
0
2544
Брюс Ли
0
6887
Как худеть легко и вкусно
0
1006
Всё о купании в проруби
0
2491
Занимательные факты в картинках
0
5212
Беда системы образования России и её решение
3
1281
Секрет успеха выдающихся мужчин
0
4269
Дружба кошек и детей
0
2283
Чудеса 92 летнего йога
0
1768
Напряжённая работа мысли изматывает  физически?
0
2700
Почему я за то, что бы запретили аборты?
0
1534
Девочка, означает “Божественная”
1
12889
Ошо Динамическая медитация
0
2535
Календарики со смыслом
0
862
Здоровый образ жизни от Стинга
0
2265
Сколько мегабайт вмещает человеческий мозг?
0
2084
Океан мудрости в сериале
2
1922
Кто такие перфекционисты
0
5036
Полезные советы на разные случаи жизни
0
78
Йога для новичков
0
1755
Кристи Тарлингтон, супермодель йог
3
6474
Мудрость и ирония в цитатах Черчилля
0
2796
Советы тридцатилетним от тех кому за сорок
5
1817
Цитаты доктора Комаровского
0
2663
Наверх