Что поможет перетерпеть боль

   Боль является неизбежным атрибутом нашего существования, какими не были здоровыми наш образ жизни и диета. Однако существуют некоторые продукты питания, которые существенно снижают болевые ощущения, правда, в том случае, если употребляются они в сыром виде.

Так, например, банан является лучшим средством от спазматических болей. Все дело в том, что спазмы и судороги являются симптомом дефицита калия в организме – и банан является лучшим продуктом для покрытия данного дефицита.

А вот корица является незаменимым средством в плане борьбы с воспалениями и сопутствующим им болевым ощущениям, а также воздействия мочевой кислоты, скопление которой может становиться причиной артрита. Имбирь и куркума помогают подавить болевые ощущения в нашем кишечнике, в частности при наличии язвы или различных расстройств, а также положительно влияют на работу почек. А вот столь распространенная в современном мире головная боль исцеляется до безобразия просто – посредством употребления горстки вишен. Причем совершенно неважно, какова была ее причина.

В плане общих болеутоляющих средств, которые способны воздействовать на любой источник боли, где бы тот не находился традиционно отмечают продукты питания, богатые витамином С – клубнику, киви, апельсины, гуава, лимоны, и лаймы. Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, который нейтрализует воздействие молочной кислоты, и оказывает общее благотворное воздействие на организм при должном усвоении, в результате чего болевые ощущения существенно ослабевают.

Примерно аналогичным воздействием обладают оливки, которые также содержат целый набор крайне мощных антиоксидантов. А самым лучшим блюдом, подавляющим болевые ощущения в организме являются салаты из свежих фруктов – никакого предварительного воздействия, никакой консервации – все должно быть только наиболее свежим. В таком салате будут содержаться все те же вещества, которые используются в болеутоляющих препаратах, только они здесь представлены в натуральном виде, а потому лучше усваиваются. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Почему надо любить лень?
0
3332
Как стать счастливее
0
1676
Российские продуктовые бренды с заграничными корнями
0
1349
Повысь свою самооценку
0
1588
Напряжённая работа мысли изматывает  физически?
0
2622
Что поможет перетерпеть боль
0
1791
Обниматься полезно душевно и физически
0
3100
Вот, что действительно важно в жизни!
0
1082
Вот это дружба!
1
1752
Занимательные факты в картинках
0
5064
Проросшая пшеница поможет оздоровиться
0
1456
Сколько мегабайт вмещает человеческий мозг?
0
2030
Факты в картинках, это интересно!
0
1497
Чему нас учит медитация?
0
1868
Йога для похудения
0
1919
"Ах! Злые языки страшнее пистолета".
0
1754
Чем страшен глютен
0
253
Девочка, означает “Божественная”
1
12352
9 причин для бега
0
2617
Дом трудолюбия "Ной"
0
671
Сила жизни в кедре
0
4630
7 простых способов съедать меньше
0
628
Факты о Далай-ламе
0
2553
Цитаты в картинках
0
6917
Наверх