Что поможет перетерпеть боль

   Боль является неизбежным атрибутом нашего существования, какими не были здоровыми наш образ жизни и диета. Однако существуют некоторые продукты питания, которые существенно снижают болевые ощущения, правда, в том случае, если употребляются они в сыром виде.

Так, например, банан является лучшим средством от спазматических болей. Все дело в том, что спазмы и судороги являются симптомом дефицита калия в организме – и банан является лучшим продуктом для покрытия данного дефицита.

А вот корица является незаменимым средством в плане борьбы с воспалениями и сопутствующим им болевым ощущениям, а также воздействия мочевой кислоты, скопление которой может становиться причиной артрита. Имбирь и куркума помогают подавить болевые ощущения в нашем кишечнике, в частности при наличии язвы или различных расстройств, а также положительно влияют на работу почек. А вот столь распространенная в современном мире головная боль исцеляется до безобразия просто – посредством употребления горстки вишен. Причем совершенно неважно, какова была ее причина.

В плане общих болеутоляющих средств, которые способны воздействовать на любой источник боли, где бы тот не находился традиционно отмечают продукты питания, богатые витамином С – клубнику, киви, апельсины, гуава, лимоны, и лаймы. Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, который нейтрализует воздействие молочной кислоты, и оказывает общее благотворное воздействие на организм при должном усвоении, в результате чего болевые ощущения существенно ослабевают.

Примерно аналогичным воздействием обладают оливки, которые также содержат целый набор крайне мощных антиоксидантов. А самым лучшим блюдом, подавляющим болевые ощущения в организме являются салаты из свежих фруктов – никакого предварительного воздействия, никакой консервации – все должно быть только наиболее свежим. В таком салате будут содержаться все те же вещества, которые используются в болеутоляющих препаратах, только они здесь представлены в натуральном виде, а потому лучше усваиваются. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Ольга Валяева о прекрасном, о женщинах
0
2171
Фразы которые нельзя говорить детям
0
1441
Обниматься полезно душевно и физически
0
2840
У вас есть причины прыгать с парашютом
0
2613
Океан мудрости в сериале
2
1674
Ведические советы: как стать идеальной женщиной
0
3658
Не можете оплатить кредит?
2
1701
Полезные советы в картинках
2
1755
Все плюсы спорта в картинках
0
3252
Йога для похудения
0
1812
Что поможет перетерпеть боль
0
1713
Большая йога от Жасмин
4
2859
Евгений Стахеев и его плакаты
1
8987
Чудеса 92 летнего йога
0
1687
"Ах! Злые языки страшнее пистолета".
0
1673
7 простых способов съедать меньше
0
526
Десять банковских уловок и как их избежать
0
1863
Смартфонозависимость и селфизм, бич современности!
0
566
Добрые советы от мастера Ошо
0
4696
Молчание, золото.
0
2424
Хобби которые сделают тебя умнее
3
1595
Дружба кошек и детей
0
1982
Петр Мамонов о настоящей жизни
0
2581
Счастливая судьба лисы Викси
0
2176
Наверх