Что поможет перетерпеть боль

   Боль является неизбежным атрибутом нашего существования, какими не были здоровыми наш образ жизни и диета. Однако существуют некоторые продукты питания, которые существенно снижают болевые ощущения, правда, в том случае, если употребляются они в сыром виде.

Так, например, банан является лучшим средством от спазматических болей. Все дело в том, что спазмы и судороги являются симптомом дефицита калия в организме – и банан является лучшим продуктом для покрытия данного дефицита.

А вот корица является незаменимым средством в плане борьбы с воспалениями и сопутствующим им болевым ощущениям, а также воздействия мочевой кислоты, скопление которой может становиться причиной артрита. Имбирь и куркума помогают подавить болевые ощущения в нашем кишечнике, в частности при наличии язвы или различных расстройств, а также положительно влияют на работу почек. А вот столь распространенная в современном мире головная боль исцеляется до безобразия просто – посредством употребления горстки вишен. Причем совершенно неважно, какова была ее причина.

В плане общих болеутоляющих средств, которые способны воздействовать на любой источник боли, где бы тот не находился традиционно отмечают продукты питания, богатые витамином С – клубнику, киви, апельсины, гуава, лимоны, и лаймы. Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, который нейтрализует воздействие молочной кислоты, и оказывает общее благотворное воздействие на организм при должном усвоении, в результате чего болевые ощущения существенно ослабевают.

Примерно аналогичным воздействием обладают оливки, которые также содержат целый набор крайне мощных антиоксидантов. А самым лучшим блюдом, подавляющим болевые ощущения в организме являются салаты из свежих фруктов – никакого предварительного воздействия, никакой консервации – все должно быть только наиболее свежим. В таком салате будут содержаться все те же вещества, которые используются в болеутоляющих препаратах, только они здесь представлены в натуральном виде, а потому лучше усваиваются. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Мудрость и ирония в цитатах Черчилля
0
3378
Почему я за то, что бы запретили аборты?
0
2281
"Ах! Злые языки страшнее пистолета".
0
2895
Сколько мегабайт вмещает человеческий мозг?
0
2431
Звук и божественная геометрия
0
1671
Внимание, опасно для жизни!
0
1822
Полезны ли детям электронные игрушки?
0
3222
Молчание, золото.
0
3258
Полезные советы на разные случаи жизни
0
1460
Хобби которые сделают тебя умнее
3
2170
Десять банковских уловок и как их избежать
0
2280
Как смотреть стереокартинки?
1
5578
Что надо есть после тренировок
0
2430
Смартфонозависимость и селфизм, бич современности!
0
1460
Что такое краудфандинг?
0
2257
Ведические советы: как стать идеальной женщиной
0
5579
Печёные яблоки с творогом, вкусно встречаем осень!
0
1437
Факты в картинках, это интересно!
0
2058
Думай о хорошем и будь здоров
0
8145
Дом трудолюбия "Ной"
0
1295
Полезные привычки правда или миф?
0
7093
Вся правда об ОРВИ и способах лечения
0
2217
Напряжённая работа мысли изматывает  физически?
0
3224
Обниматься полезно душевно и физически
0
5012
Наверх