Напряжённая работа мысли изматывает физически?

Ученые, наконец, доказали то, что мы давно уже подозревали. Напряженное мышление действительно выматывает наш организм, хотя пока никто не может объяснить почему.

Иногда уходишь с работы в пять и чувствуешь себя полным сил:  забираешь  детей из сада, напевая, готовишь обед из 3-х блюд, успеваешь сколотить скворечник, а потом ещё и в спортзале позаниматься. В другой раз переступаешь через порог дома и тут же падаешь на диван, включаешь реалити-шоу, и заказываешь пиццу, чтобы подзаправиться перед восьмичасовым сном.

Оба эти дня вы работали, просто сидя за своим столом. Но после одного из них вы почувствовали себя более вымотанным физически. Почему? Может быть, в «день с пиццей» вы больше думали?

Результаты научного исследования, проведенного профессором практической физиологии Университета Кент Самуэлем Маркора, доказывают, что напряженное мышление действительно истощает организм.

Две группы участников эксперимента получили 90-минутные задания: одна проходила увлекательный компьютерный тест на сообразительность, а другая смотрела документальные фильмы о поездах и Феррари.

Потом всех участников попросили “прокатиться” на велотренажёре. Практически во всех случаях, те, кто смотрел фильмы, могли крутить педали дольше тех, кто в течение полутора часов решал головоломки за компьютером. Неожиданным для науки стало то, сердечный ритм, дыхание и уровень глюкозы в крови у этих двух групп особенно не отличались.

Примечательно, что когда исследуемые садились на велосипед, обе группы выбирали одинаковый уровень сопротивления, независимо от того, истощены они умственно или нет. Другими словами – при том, что у утомленных напряжённой работой мысли оставалось меньше «пороха в пороховницах», они принимали решение взять на себя такую же нагрузку.

Это означает, что при распределении нагрузки мы, как правило, не учитываем фактор утомления от «напряжённой работы мысли». А зря. 

Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!

Авторизуйтесь, чтоб комментировать
Мы вконтакте
Мы в одноклассниках

Еще интересные

Кристи Тарлингтон, супермодель йог
3
5721
Календарики со смыслом
0
730
Полезные советы в картинках
2
1697
Внимание, опасно для жизни!
0
1360
Как стать счастливее
0
1586
как исполнить мечту
1
2607
Петр Мамонов о настоящей жизни
0
2500
Как управлять своим телом
0
1075
Напряжённая работа мысли изматывает  физически?
0
2499
Дом трудолюбия "Ной"
0
479
Что надо есть после тренировок
0
1778
Счастливая судьба лисы Викси
0
2119
Хобби которые сделают тебя умнее
3
1567
 Сагаан haрaaр!
0
549
Факты о Далай-ламе
0
2410
Йога для похудения
0
1743
Как постичь мастерство Симорона?
2
1488
Евгений Стахеев и его плакаты
1
8777
Секрет успеха выдающихся мужчин
0
3920
Что такое краудфандинг?
0
1551
С верой в Россию
0
1447
Фразы которые нельзя говорить детям
0
1429
Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
0
2238
Цитаты в картинках
0
6465
Наверх