Как найти выход?
Опять оказался на перепутье с неопределенными целями и сбитыми ориентирами?
Время идёт, сроки поджимают, нужно осмелиться и принять решение. Но какое? Следующие пункты помогут во всем разобраться.
1.Спросить всех.
Звонишь родственникам и друзьям и просишь совета. Объясняешь ситуацию, выслушиваешь их мнение.
Зачем это нужно?
Во-первых, так ты сможешь чётко обозначить проблему. Во-вторых, избавишься от излишних переживаний по этому поводу. Близкие люди могут высказывать неподходящие и даже фантастические пути решения, но они сделают главное: вселят надежду, что выход есть. А затем ты в спокойствии и с чистым разумом будешь решать дальше.
2.Попробуй оспорить чужое мнение
Во время разговора с родным человеком, ты можешь столкнуться с критикой. Кто-то скажет, что выбранный тобой путь неверен, и вообще это так не делается, а делается вот так и вот так. Настаивай на своём. Придумай сильные аргументы. Убеди этого скептика, что есть иная точка зрения. Не важно, увенчаются твои усилия успехом или нет – главное, ты осознаешь, что важно именно для тебя. Слушай свои ощущения, когда тебе говорят: «Ты должен уволиться с такой работы» или «тот мужчина тебе не подходит». Чувствуете протест? Не хочется делать, как велят? Отлично! В такие моменты не стесняйтесь сказать: «Спасибо за советы! Теперь я знаю, как ТОЧНО не буду действовать!».
3.Обратись к самому себе
Наше подсознание хранит всю информацию, которую мы встречали в ходе жизни. Нужно только суметь её извлечь. Для этого нужно успокоиться. Расслабься, убери все мысли из головы. Скажи себе: «моё подсознание может всё» (для убедительности не один раз). Поверь в это. Задай волнующий вопрос и несколько раз скажи: «сейчас я получу ответ». После того, как запрос отправлен, займись своими делами и не думай и проблеме.
Эта методика описана в книге «Подсознание может всё» Джона Кехо. Сразу скажу, что с первого раза может не получиться. И со второго. И с третьего. Тут должна быть хорошая связь с собой, ведь внутренний голос не так легко услышать. Для профилактики работай над интуицией – с ней ты всегда будешь знать, как поступить.
4.Генерировать идеи.
Лучше на бумаге. Сядь поудобнее. Запиши все варианты развития событий. Пусть они будут разные. Неадекватные или рациональные – нужны все. Затем посмотри на них трезвым взглядом и выбери самые жизнеспособные.
Сделай по ним таблицу, выписав все «за» и «против». Не торопись принять окончательное решение – сперва опробуй пятый пункт.
5.Отпустить ситуацию и заняться чем-то другим.
Программа запущена. Твой мозг думает о проблеме, даже если ты в этот момент ругаешься на мультиварку за склеившиеся макароны. Успокойся. Отвлекись. И помни: лучшие идеи проходят неожиданно!
У тебя всё будет хорошо! Верь в это!
Если статья понравилась, то поделитесь с друзьями в социальных сетях, буду благодарна!